5月28日，药学系受邀来到山东第一医科大学侧耳倾听心理工作室，参与“心育π坊”活动。此次活动是一场专为辅导员设计的自我关怀之旅，药学系结合自身专业特色，以“艾香沁心锤散烦忧”为主题，将古老的中医药文化与现代科学的心理疗法巧妙融合，为辅导员们带来了一场别具一格的呵护体验。
活动现场，浓郁的草本香气弥漫，药学系为他们设计了“艾草香囊工坊”与“草本按摩锤DIY”环节。他们精心准备了晒干的艾草、薄荷、紫苏等具有疏肝解郁功效的中药材，搭配纯棉香囊袋与木质锤柄。在专业人员指导下，辅导员们亲手调配香气、分装香囊、填充锤芯，指尖的细致操作与药材的天然气息形成“感官联动”。不少老师坦言“很久没有这样专注地做手工，烦恼好像随着动作慢慢散开了”。
随后的“一锤定音”减压仪式，辅导员们手持自制按摩锤，在老师的引导下，伴随舒缓的节奏，有规律地捶打在自己的身上。木质锤体与草本药芯碰撞出的草木清香，配合集体捶打时此起彼伏的“砰砰”声，形成独特的“疗愈声场”。芳香冥想环节，大家闭目轻嗅胸前香囊，在正念引导语中，专注于呼吸与药香的交融，完成了3分钟“与自我对话”的深度放松。“从动手制作到集体疗愈，每个环节都让人全身心投入，好像给心灵做了一次‘SPA’。”一位辅导员在活动后分享道。
活动中，药学系教师不仅讲解了艾草“理气安神”、薄荷“疏肝解郁”的药用原理，更从中医情志调理角度，阐释了手工劳作对“调畅气机”的积极作用，让心理关怀从单纯的情绪疏导上升到“身心同治”的整体疗愈。当传统药香与正念呼吸共振，当手工锤打与压力释放同频，药学系用专业创新证明：守护心灵健康，既有科学的精准，也有文化的温度。
此次受邀参与“心育π坊”，是药学系将专业特色转化为社会服务的创新实践成果。侧耳倾听心理工作室负责人表示，选择与药学系合作，正是看中其“将中医药文化中‘治未病’理念与现代心理干预技术结合”的独特思路。双方达成初步共识，未来将深化交流合作，持续探索香囊疗法、药草冥想等特色干预方案。
供稿部门：药学系
编辑：张超
责任编辑：张延龙
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